Kurse auf Anfrage



Rückbildunsgymnastik

In Gemeinschaft macht es einfach mehr Spaß, etwas für den Körper zu tun.
Durch gezielte Übungen wird die Beckenboden- und Bauchmuskulatur gekräftigt, die Rückbildung nach der Geburt gefördert und das ursprüngliche Körpergefühl zurückgewonnen.

Beginn 6-8 Wochen nach der Geburt.

Kurseinheiten: 8 x 1 ¼ Stunden.

Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.